Как повысить иммунитет при помощи бабушкиных рецептов?

Осенне-зимний период — это начало большинства простудных заболеваний. Трудно сохранить свое здоровье, когда в окружении чихающие и кашляющие люди. Ведь именно в это время мы все чаще подвергаемся острым респираторным заболеваниям из-за промокших ног или простуженного горла. Поэтому в такое время крайне важным является вопрос о том, как повысить свой иммунитет и препятствовать новым заболеваниям. Как нельзя лучше в этом могут помочь бабушкины методы лечения.

Наши прародители знали толк в лекарствах. Ведь их советы помогали приготовить средство, которое оказывает комплексное воздействие на организм. При этом оно обладает приятными вкусовыми качествами. Оно отлично действует на иммунитет, вполне может нормализовать артериальное давление и работу сердца, а также повышало при необходимости уровень гемоглобина в крови.

Два действенных рецепта, помогающие повысить иммунитет самостоятельно

1. Через мясорубку измельчаются следующие ингредиенты:
   • курага — 100 г;
   • миндальные или кедровые орехи — 100 г;
   • цедра 2 шт. лимонов;
   • чернослив — 100 г;
   • мед — 150 г;
   • очищенные грецкие орехи — 200г;
   • изюм — 100 г;

Составляющие хорошенько перемешать и настаивать в затемненном месте двое суток. После вскрытия данное средство предпочтительнее сохранять в холодильнике. Взрослыми лекарство принимается трижды в день (1 ст. ложка). Детям от трех лет рекомендуется принимать по чайной ложке дважды в день.

2. Для приготовления следующего рецепта также необходима мясорубка. Смешивается следующее:
   • стакан кураги;
   • стакан чернослива;
   • мед — 200 г;
   • стакан грецких орехов и инжира;
   • стакан изюма;
   • один лимон;
   • коньяк — 50 мл.

Все составляющие перемешать и хранить в холодильнике. Настой употребляется раз в сутки перед приемом пищи по столовой ложке.

Важные рекомендации

Все, что входит в состав рецепта, необходимо предварительно подготовить. Это относится в первую очередь к изюму, орехам, черносливу, кураги и т. д. Все это следует хорошо промыть и перебрать. И только потом использовать для подготовки лечебного средства. Ну а что касается лимона, его следует предварительно хорошо промыть, порезать и удалить косточки.

Следует быть осторожнее, готовя такие лекарственные рецепты для людей, имеющих проблемы с желудочно-кишечным трактом. Им категорически противопоказан лимон. А для детишек все эти ингредиенты лучше скатать в конфетки, так лекарство вкуснее будет употреблять.

Чем полезны такие рецепты?

Работа пищеварительного тракта, работоспособность организма, его тонус повышаются благодаря употреблению чернослива. Курага же в свою очередь благоприятно воздействует на наше зрение, не допускает закупорку сосудов, очень полезна диабетикам и больным, страдающим заболеваниями «щитовидки», так как содержит в избытке витамин А и магний. Ну а лимон известен содержанием витамина С.

Панацеей же от всех болезней можно назвать мед. Он помогает нормализоваться работе внутренних органов, с его помощью также нормализуется состав крови и повышается иммунная защита организма. С его помощью можно отсрочить старение организма, и обеспечить сопротивляемость к вирусам и бактериям.