Изображение для статьи — Что такое детокс, его основные принципы и правила?

Модное слово «детокс» все чаще звучит с экранов телевизоров и мелькает то в одном, то в другом журнале для женщин. Так называют тотальную чистку организма от токсинов, а полностью это слово звучит так: детоксикация. С началом сезона авитаминоза начинаются проблемы с кожей, ногтями, волосами. Наше настроение испытывает резкие перепады. Набранные за зиму килограммы вгоняют в депрессию. Самое время для проведения детокса.

Читать полностью
Изображение для статьи — Как можно использовать лавровый лист для красоты и здоровья?

Лавровый лист — не только ароматная приправа к разным блюдам и зимним заготовкам, но и отличный ингредиент для приготовления домашних косметических средств. Рассмотрим, какими свойствами он обладает, и в каких видах используется.

Читать полностью
Изображение для статьи — Как правильно мыть голову и ухаживать за своими волосами?

Вряд ли у кого возникает вопрос о том, как правильно мыть голову. Ведь эта процедура совершенно проста. Но подавляющее число специалистов утверждает, что проблемы с волосами чаще всего возникают из-за неграмотного ухода за ними. Как же правильно мыть голову и ухаживать за своими волосами?

Читать полностью
Изображение для статьи — Как можно избавиться от грибка на ногах?

Многие, видя рекламу по телевидению о средствах против грибка стопы, переключают канал и думают: «Это меня не касается, у меня грибка никогда не будет!». Хорошо, если бы так было, но подхватить эту заразу проще, чем вы думаете, а избавиться от нее крайне сложно.

Читать полностью
Изображение для статьи — Как повысить иммунитет при помощи бабушкиных рецептов?

Осенне-зимний период — это начало большинства простудных заболеваний. Трудно сохранить свое здоровье, когда в окружении чихающие и кашляющие люди. Ведь именно в это время мы все чаще подвергаемся острым респираторным заболеваниям из-за промокших ног или простуженного горла. Поэтому в такое время крайне важным является вопрос о том, как повысить свой иммунитет и препятствовать новым заболеваниям. Как нельзя лучше в этом могут помочь бабушкины методы лечения.

Читать полностью
Изображение для статьи — Как можно снизить уровень холестерина с помощью народной медицины?

С высоким уровнем холестерина вполне можно бороться, не прибегая к медикаментозному лечению. Традиционная медицина знает немало способов решения этой проблемы. Однако, окажутся они действенными или нет зависит только от самого человека. Насколько он дисциплинирован, какова его сила воли — ведь для снижения холестерина нужно полностью отказаться от вредных привычек, научиться себя контролировать и соблюдать рекомендации не раз от раза, а регулярно.

Читать полностью
Изображение для статьи — Как правильно извлечь занозу?

С такой неприятной проблемой, как заноза, определенно, знакомо большинство людей. И у каждого выработался свой метод по ее удалению. Но не во всех случаях свой способ по избавлению от занозы эффективен.

Читать полностью
Изображение для статьи — Как можно улучшить свое здоровье, изменив некоторые из свои привычек?

Всем известно, что от психологического состояния и от образа жизни в целом, зависит наше здоровье. Как же заставить себя изменить устоявшийся образ жизни в лучшую сторону и отказаться от вредных привычек, которые разрушают здоровье?

Читать полностью
Изображение для статьи — Какие травяные чаи лучше всего помогут при простуде?

Вкус и аромат травяного чая нравится многим. Его можно пить вместо вашего обычного чая, а можно употреблять в качестве лечебного настоя при простуде. Рекомендуется добавлять к такому чаю малиновое варенье или настой шиповника.

Читать полностью