Как справиться со страхом перед свадьбой? Правила счастливой семейной жизни

Содержание:

В XXI веке к свадьбе начинают готовиться задолго до…. Если первые месяцы после предложения руки и сердца обрученных охватывает чувство безграничного счастья, и они живут мечтами о том дне, когда скрепят свои отношения узами брака, то последние недели до даты икс наполнены для них страхом перед неизвестностью, вдруг ниоткуда возникшими сомнениями в партнере. Почему такое случается? И как преодолеть страх перед свадьбой?

Изображение для статьи — Как справиться со страхом перед свадьбой? Правила счастливой семейной жизни

Причины банальны — неизвестность, потеря драгоценной свободы. Особенно, если свадьба предстоит впервые. Время после помолвки наполнено массой вопросов, люди взвешивают все «за» и «против». Так происходит перед любым важным событием. Но нужно овладеть своим страхом. В ином случае — торжество не состоится.

Как не боятся?

Во-первых, когда дата свадьбы уже назначена, нужно начать вести особый ежедневник. На бумаге нужно изливать все свои сомнения, переживания, описывать счастливые и грустные момента. Полезным будет записать, что необходимо купить, кого пригласить, куда позвонить. Можно нарисовать, каким вы представляете себе банкетный зал, свадебное платье или медовый месяц. Все это позволит снизить переживания.

Очень важно, чтобы ваши дни были заняты еще каким-то интересным делом, может быть хобби, которое ни как не связано со свадьбой. Начните свой бизнес, свяжите шарф, займитесь танцами освободите голову. Иначе вы перегорите.

Каждую свободную минутку представляйте себя счастливую семейную жизнь. Как будто вы уже поженились. Это отлично помогает, мозг перестает фокусироваться на событии, ведь оно уже прошло, и волноваться уже не надо.

В том же ежедневнике или на большом листе ватмана сделайте вместе карту желаний. Своего рода план вашей ячейки общества на ближайшие годы. Так вы не только помечтаете, но и лучше узнаете друг - друга, расставите приоритеты.

Уже непосредственно перед свадьбой можно попить травяной сбор, чтобы поддержать нервные клетки. Нужно наладить свой режим. И делать с утра зарядку. Исключить алкоголь и кофеин. Нервная система и так очень напряжена. Дышите свежим воздухом. Это повысит настроение. Не лишним будет жениху и невесте разъехаться перед свадьбой несколько дней — это убережет от ненужного конфликта.

Устраивать "гулянку" с друзьями в канун свадьбы не надо. Лучше будет выспаться, тогда настроение с утра будет отличным, а под вечер вы не будете «клевать» носом.

Не секрет, что летящие на крыльях любви молодожены редко прислушиваются, к каким бы то не было, советам. Хотя многим бы не помешало.

Самое главное в браке — это

Любить и уважать сначала себя, потом партнера. За интересами супруга не забывать о своих.

Есть и другие правила счастливой семейной жизни:
  • Брак должен быть по любви, и только.
  • Не пренебрегайте сексом, не шантажируйте им. Ведь интимная жизнь мужа и жены приносит удовольствие обоим и налаживает их взаимоотношения.
  • В тот самый ежедневник запишите все достоинства и недостатки партнера. И каждый раз во время ссоры — доставайте его и вспоминайте, почему вы выбрали именно этого человека.
  • Успех и спокойствие семейного быта зависит от взаимного уважения интересов всех домочадцев.
  • Никогда, особенно, если вы женщина не берите все на себя, не справитесь. Обязанности должны быть разделены по обоюдному согласию. Как вы это сделайте, решите сами, есть традиционный вариант, прописанный еще в Домострое — «мужские и женские» обязанности или современный, когда супруги дежурят по дому, как в пионерлагере.
  • Уважайте родителей супруга или супруги. Эти люди имеют очень сильное влияние на ваш брак, как в хорошем, так и в плохом смысле.
  • Не выгоняйте мужа или жену во время ссор из дома. Иначе однажды можете остаться в гордом одиночестве.
  • Обсуждайте все и вся. В диалоге рождается истина.

Нажмите клавиши Ctrl + D чтобы добавить статью в закладки.

Метки: семья, психология, отношения, брак, страх, счастье
Читайте также:
Изображение для статьи — Как сделать семейную жизнь счастливой и гармоничной. Советы психолога

Как часто люди обращаются к психологам, врачам и магам просьбой рассказать, как жить с супругом (супругой). Но правил нет, нужно просто жить в удовольствие. Конечно, всем проще, когда во всем есть четкая инструкция, на которую можно опереться. Но как сблизиться со своим партнером? Сделать семейную жизнь лучше?

Читать полностью
Изображение для статьи — Стоит ли сохранять семью ради своих детей?

Речь пойдет о сложной жизненной ситуации — сохранение семьи ради ребенка.

Читать полностью
Изображение для статьи — Какие трудности могут возникнуть, если вы решили вступить в брак во второй раз?

Все молодожены мечтают о том, что их союз продлится всю жизнь и «жить они будут долго и счастливо», по-настоящему. Однако так происходит не всегда.

Читать полностью