Что делать, если вредные привычки партнера, вас раздражают?

Чтобы говорить об особенностях поведения партнера, вредных привычках которые вас раздражают, и о том, как вы хотите от них избавиться, нужно, обратиться к теории. Оказывается, существуют вещи, которые выводят нас из себя, например, непунктуальность, ковыряние в ухе и т.д., но это не зависимости, такие как алкоголь, онлайн-игры.

Кончено, избавиться от последних сложно, здесь нужна поддержка специалиста, но стоит ли зацикливаться на вредных привычках? Все же вы почему-то вместе, вы когда-то полюбили его, именно таким. Спустя время, всплыли претензии: «ты храпишь», «ты чавкаешь», «ты разбрасываешь носки»… Такие нюансы становятся причинами разводов.

Как бороться?

Подумайте, только вы сами: почему вас раздражает супруг? Не можете терпеть носки под диваном или сам человек вас не устраивает больше? В какой момент это началось? Почему? Самое важное — так было всегда? Зачастую, поиск и понимания первопричин становится эффективным решением проблемы, а не борьба с выдуманными факторами.

Затем поговорим о привычках, болезнях и зависимости. От этого зависит итог. Последнее должен лечить психотерапевт, врач, в случае, когда партнер добровольно готов в этом участвовать. Храп — это болезнь, здесь тоже надо идти в поликлинику. Нужно понимать эту систематизацию, для того чтобы усилия были ненапрасными.

С вредными привычками легче смириться, чем бороться. Попытайтесь подумать об этом и постарайтесь победить свой гнев.

Не предъявляйте претензий! Это проще чем, кажется, все знают, что так можно, но никто не делает это с супругом. Муж опять не закрыл тюбик зубной пасты? Скажите ему, как это вас раздражает (точно также как с детьми), а не то, что он дурак и тупой! Поверьте, он найдет что ответить.

Не запугивайте партнера, особенно интимной близостью. Знайте, что и у вас есть вредные привычки, поэтому он может вам их предъявить в самый неожиданный момент.

Разговаривайте!

Конечно, это вы и так знаете, но все, же именно это — самый эффективный метод.

Бывают случаи, когда на разговор уходят годы, но результат того стоит!

Существуют привычки, причина которых в стрессе, скуке: кто-то ковыряет в носу или хрустит пальцами, грызет ногти. В случае, когда вы видите это — постарайтесь помочь супругу отдохнуть. Налейте чай, поговорите по душам. Существуют проблемы из детства, можете сходить к психологу.

Есть и более смелые методы, но должно быть обоюдное согласие. Допустим, договариваетесь, что найдя носки в неположенном месте, вы будете давать мужу подзатыльник. Предпочтительнее — поцелуй! Попытка не пытка!

Другой метод — питомцы. Собака будет избавлять вас от поиска носков, а кошка помогает снимать стресс.

От большинства привычек можно избавиться или научиться воспринимать их по-другому, когда в семье все хорошо. Каждую проблему можно решить диалогом или шуткой. Однако, когда и это не помогает, нужно искать корень проблемы и бороться с ним.